节奏加速

节奏加速（Pace Acceleration）是[[工作强化]]的三大支柱之一，指AI消除创作初期的"摩擦力"后，工作节奏变成连发状态，并行任务增多。原本需要一整天思考和纠结的起草工作，现在通过提示词几分钟就能生成初稿，导致员工开始在同一时间开启多个并行的任务线程。

机制

• AI消除了工作初期的思考和纠结阶段
• 员工同时运行多个AI Agent和任务线程
• 产生"高效"的错觉，但代价是极高的心理能量损耗
• 持续的动能感掩盖了认知疲劳

应对

通过[[AI实践规范]]中的任务顺序化、决策停顿期等措施来减缓节奏加速。